Tag Archives: شنا

برترین ردیاب های ضربان سنج قفسه سینه

برترین ضربان سنج های قفسه سینه

در بیشتر موارد افراد برای کاهش وزن یا افزایش ورزیدگی بدن ورزش می‌کنند. اما همه افراد از بازه مناسب ضربان قلب حین ورزش اطلاع ندارند. ورزشکارانی که ضربان قلب را در زمان ورزش می‌سنجند بیشترین استفاده را از زمان فعالیت خود خواهد برد. بهترین راه اطلاع از میزان انرژی سوزانده شده در طول ورزش استفاده از دستگاه ضربان سنج است. این دستگاه به صورت مداوم ضربان قلب را ثبت می‌کند. کلیه ورزشکاران…