گیجی و عدم تمرکزی که پس از کم خوابی ایجاد می‌شود برای بسیاری از ما آشنا است. اما در هنگام خواب چه رخ می‌دهد که مغز را برای تلاش و فعالیت روز بعد آماده می‌سازد؟ برای درک اینکه مغز چگونه آلاینده‌های سوخت و ساز را دور می‌اندازد و برای مطالعه گروهی از دانشمندان ارتش دست به کار شدند و آزمایش‌هایی انجام دادند. آنان به دنبال ساخت یک سرپوش خواب بودند که نحوه…
تجهیزات متفاوتی برای ردیابی کیفیت خواب وجود دارد. مچ بندها، لباس‌های هوشمند، تشک خواب و … از این جمله هستند. با توجه به گسترش تعداد افراد مبتلا به آپنه‌ی خواب، این امر طبیعی است. در این مقاله از مجله‌ی فناوریهای توان‌افزا و پوشیدنی به یک حسگر که سال ۲۰۱۹ عرضه شد به نام Beddr SleepTuner خواهیم پرداخت. Beddr SleepTuner بر خلاف سایر حسگرها روی پیشانی قرار می‌گیرد. این دستگاه نازک با استفاده…
ردیاب‌های سلامت برای افرادی که مایل به حفظ سلامت عمومی خود هستند، ورزشکاران و یا افرادی که تمایل به ارزش گذاری میزان فعالیت روزانه‌ی خود دارند مفید هستند. برای اکثر افراد Fitbit Cahrge 3 انتخاب خوبی است. این ردیاب سلامت شیک در کنار ویژگی‌های یک ساعت هوشمند پیگیری سلامت را به روش‌های مختلف انجام می‌دهد. برای افرادی که مایل به خرید محصولات Fitbit نیستند همواره گزینه‌ی جایگزینی وجود دارد. حتی در رده‌ی…
سلامتی یکی از پارامترهای مهم زندگی است. با وجود اینکه فناوریهای نوین و برنامه‌های گوشیهای هوشمند بخش بزرگی از زمان ما را درگیر خود می‌کند و استفاده‌ی بیش از حد از آن می‌تواند اثر منفی بر زندگی ما بگذارد اما با استفاده‌ی درست از برنامه‌ها و فناوری‌ها می‌توان کیفیت زندگی را بهبود داد. فناوری‌ها برای دستیابی به هدف‌های سلامتی و شخصی کمک‌کننده هستند. در دنیایی که فناوری‌ها همه جا را احاطه کرده…
در این مقاله به معرفی ده مورد از دستگاه‌های نظارت خواب می‌پردازیم. در بخش نخست، درباره‌ی ردیاب‌های پوشیدنی خواب صحبت کردیم. در بخش دوم مقاله به گجت‌های اختصاصی سنجش کیفیت خواب خواهیم پرداخت. با مجله فناوریهای توان‌افزا و پوشیدنی همراه باشید. ردیاب‌های اختصاصی نظارت خواب Beddit 3 گجت Beddit 3 با استفاده از بلوتوث نسخه‌ی ۴ (Bluetooth 4.0) و پروتکل Apple iBeacon بر کیفیت خواب نظارت دارد. شرکت اپل، شرکت سازنده ردیاب‌های…